Ele é rapidinho e compromete o meu prazer

Saiba mais sobre ejaculação precoce...







Muitas mulheres que se queixam do parceiro porque o sexo com ele costuma ser muito rápido, e isso compromete a excitação e o orgasmo delas. Muitos casais não se dão conta do problema e, principalmente os homens, tendem a acreditar que esse “funcionamento” é normal. Outros não sabem o que fazer e só consultam um médico quando a relação amorosa se torna insustentável.

A disfunção já é bem conhecida: ejaculação precoce. Ocorre nas situações em que o homem não tem controle ejaculatório durante a excitação.





De acordo com a Academia Internacional de Sexologia Médica, o problema pode ser de grau “leve” (quando o homem chega a penetrar, mas não consegue segurar a ejaculação) ou “severo” (quando a ejaculação acontece antes da penetração ou mesmo na ausência de ereção).

A ejaculação precoce pode acometer homens de todas as faixas etárias, inclusive os jovens, que geralmente não se dão conta da disfunção, talvez pela falta de experiência sexual.





A disfunção pode ser disparada por fatores orgânicos, como problemas neurológicos e cirúrgicos, doenças, e pelo uso de medicações que aceleram a resposta ejaculatória.

Contudo, os aspectos psicológicos e comportamentais são os mais comuns nesses pacientes. Geralmente, esses quadros são acompanhados por grande ansiedade, que pode estar associada a diversos fatores, como: preocupação com o desempenho sexual; sentimento de culpa (sobre a própria sexualidade ou experiência extraconjugal); separações; problemas financeiros; problemas de relacionamentos do casal.





Situações conflitantes durante a puberdade também podem refletir nessa disfunção principalmente quando ocorre a junção de sexo e ansiedade, por exemplo: o adolescente que se masturba rapidamente com medo de alguém chegar ou que transa com pressa por medo de ser surpreendido.

A ejaculação precoce tende a acarretar perdas para o casal. Além dos conflitos e da insatisfação sexual (de ambos), a mulher pode desenvolver disfunções sexuais, tais como: anorgasmia (ausência de orgasmo) ou inibição do desejo sexual.




Se ele já procurou um urologista e revelou que não tem nada orgânico está na hora de encorajá-lo a buscar um profissional da área da sexualidade, pois saiba que essa disfunção pode ser tratada a partir de técnicas científicas da terapia sexual.

Orgasmo....

Feminino X Masculino... quais as diferenças?







Há estudos que dizem que fisiologicamente o orgasmo de homens e mulheres têm algumas semelhanças, mas ainda tem pequenas diferenças.


Para quem não sabe, um orgasmo é o alívio de uma série de tensões sexuais vividas durante o período de excitação e tensões musculares acumuladas durante este processo. É alcançada depois de um encontro sexual especial, produzindo contrações das estruturas pélvicas e órgãos genitais. O hormônio que faz com que as contrações em homens e mulheres é  a oxitocina.






Para eles, quando têm um orgasmo, são os ductos das vesículas seminais e os músculos que circundam a próstata, as meninas, os músculos que rodeiam a vagina. Na verdade são essas contrações que fazem do orgasmo algo tão especial no momento do sexo.






Alguns médicos dizem que a única diferença entre homens e mulheres no orgasmo é que eles ejaculam e nós não. Algo que já discutimos numa postagem sobre a Ejaculação Feminina....
Quanto aos sentimentos, psicólogos, ginecologistas e sexólogos têm estudado muitas vezes os homens e as mulheres durante o orgasmo, mas não puderam gerar diferenças na forma como eles descrevem o prazer.



De qualquer forma, sabemos que as mulheres têm maiores chances de sentir múltiplos orgasmos.

Ejaculação Feminina...

Quem nunca presenciou, não sabe o que isso é excitante....








• A ejaculação feminina é caracterizada pela excreção de líquidos pela uretra durante o orgasmo. Esse líquido é claro, às vezes viscoso, ralo e geralmente inodoro, varia de 15 a 200 ml e é expelido em jatos. É produzido pelas glândulas parauretrais. 







• Nem todas as mulheres ejaculam e, mesmo as que o fazem, não ejaculam sempre, sendo que essa diferença se dá na intensidade da estimulação recebida e na quantidade de líquido produzidos pelas parauretrais, que não é o mesmo sempre.







• Os cientistas afirmam que a ejaculação feminina está diretamente relacionada à estimulação do Ponto G e à estimulação ritmada do clitóris, havendo também relação com orgasmos múltiplos.






• Pela análise química do líquido expelido, mostrou-se que este nada tinha a ver com a urina, e sim assemelhando-se ao líquido expelido pela próstata masculina.






• Algumas mulheres de hoje ainda acham que urinam ao ejacular, já que a sensação que antecede a ejaculação é muito semelhante à vontade de urinar. Porém a anatomia também comprova que isso é impossível, uma vez que o músculo pubococcígeo, que se contrai na hora do orgasmo, também é responsável pela contenção urinária. Dessa forma, não há como haver orgasmo com urina.



• As mulheres que já tiveram essa experiência, sabem que é um orgasmo extremamente intenso e que nos leva ao êxtase completo... já tive essa experiência algumas vezes e foi bom demais...

Ejaculação Precoce....

O que é, suas causas e dicas para evitar...







• Recebemos esses dias um e-mail de um leitor de nosso blog, perguntando sobre a ejaculação precoce, e faremos uma postagem falando sobre o assunto, suas causas e dicas para evitar.
• Também conhecida como ejaculação rápida, é causada apenas por fator psicológico e a grande vilã da história é a ansiedade. Geralmente, os ejaculadores rápidos são homens ansiosos em tudo na vida. Eles se alimentam e tomam banho rápido, por exemplo.
• Ao reconhecer este comportamento já é o primeiro passo. O homem ansioso tem de aprender a degustar os alimentos durante a refeição, caminhar percebendo os passos, ou seja, ele tem de estar presente de corpo e alma em todas as suas atividades.






• Uma dica para o homem começar a superar o problema sexual. Durante o banho, ele deve ensaboar todo o corpo e por último o genital. Assim, ele aprenderá a perceber sensações em outras partes do corpo além do pênis.


• Para que o homem tenha e mantenha a ereção é necessária uma série de eventos fisiológicos de diferentes naturezas, sendo um deles a ativação da divisão parassimpática do sistema nervoso autônomo, ou seja, aquele que controla automaticamente o funcionamento dos órgãos.




• Já no caso da ejaculação é estimulada a divisão simpática do sistema nervoso autônomo, região que é responsável pela ansiedade nas pessoas. Portanto, o homem entra em uma relação sexual um pouco tenso, relaxa (quando ativa a divisão parassimpática do sistema nervoso autônomo) e fica um tanto ansioso ao ser estimulada a divisão simpática no momento da ejaculação. O orgasmo por si só gera ansiedade por ser um evento futuro.






• O ejaculador rápido já entra ansioso na relação sexual. Ele apresenta uma ansiedade de performance. E ao pensar que vai falhar, já ativa a divisão simpática. Este homem tem de mudar a maneira de pensar e sentir a situação de entrar na relação sexual. O homem deve estar física e mentalmente relaxado. Técnicas de relaxamento são trabalhadas em terapia focada na ansiedade.


10 dicas para evitar a ejaculação precoce

1. Fortalecendo o músculo
É importante fortalecer o músculo chamado pubococcígeo que fica na parte de baixo da genitália. O exercício consiste em tensionar os esfíncteres na hora que fizer xixi. O adequado é realizar este movimento cerca de 50 vezes por dia.

2. Use camisinha
O ejaculador rápido tem hipersensibilidade na glande e o uso de camisinha ajuda a diminuir a sensação.

3. Respire profundamente 
O homem tem de aprender a respirar com o ventre. Levar a respiração para o baixo ventre. Assim, ele fará a energia subir.

4. Feche os olhos
Como a maior estimulação para o homem é a visão, o indicado é fechar os olhos para diminuir a necessidade de ejacular logo.










5. Start/StopO homem começa a penetrar a mulher e quando sentir que vai ejacular, pára, espera alguns segundos e dá continuidade à penetração. A mesma técnica pode ser usada durante a masturbação. O homem deve estar de comum acordo com a parceira para pôr em prática a técnica.

6. Masturbe-se
A masturbação ajuda a se acalmar, a controlar a ansiedade antes de uma relação sexual. Além disso, o homem descobre o exato momento em que ejacula.

7. Conecte-se com a parceira
O homem tem de se ocupar com a parceira. Ele deve ativá-la amorosamente com demonstrações de amor.

8. Toque a parceira
É importante tocar o corpo da parceira para também deixá-la estimulada. Acaricie a cabeça, os pés e os cabelos, entre outras partes.





9. Faça a parceira ter orgasmo pelo menos uma vez
Empenhe-se em conduzi-la ao orgasmo. Estimule-a com massagens, carícias e toques no clitóris e no ponto G. Deixe-a bem umedecida e só então inicie a penetração. Quando a mulher é satisfeita nas preliminares, mesmo um ejaculador precoce não a incomoda.

10. Persiga o orgasmo não-ejaculatório
Segundo a especialista, o ideal é o homem separar a ejaculação do orgasmo. Assim, ele se tornará um homem multiorgasmático.