- Deite-se de barriga para baixo e peça para o parceiro penetrá-la por trás.
- Sentada sobre ele, incline-se para trás.
- Deitada de barriga para cima, com uma almofada sob as costas, eleve o quadril e deixe as pernas sobre os ombros do companheiro.
ORGASMO....
1. 70% das mulheres nunca gozaram com parceiros
Eis o resultado de uma pesquisa da Universidade de Chicago (EUA). Então, se ainda não chegou lá, tranquilize-se, pois não está sozinha. A sexualidade feminina trabalha mais como resposta do que impulso, logo, o primeiro passo é saber o que a excita.
2. Um orgasmo pode gerar descarga elétrica de até 244 mV (milivolts)
Uma baita descarga de energia - a energia de cinco orgasmos acenderia uma lâmpada! - seguida de contrações musculares involuntárias, em especial na genitália. Sem contar o aumento dos batimentos cardíacos, a aceleração da respiração e a intensa sensação de prazer. Assim é o orgasmo, que dura de oito a dez segundos.
3. Orgasmo na cabeça
O clímax é um fenômeno mais psicoemocional que fisiológico. O estímulo ocorre na vagina, mas a sensação se dá no corpo todo. Assim, o que a impede de chegar lá geralmente são questões psicológicas. Os vilões? Ansiedade, medo e falta de concentração.
4. Clitoriano ou vaginal?
O clitoriano é mais intenso e rápido. O vaginal, embora menos intenso, dura mais. Isso porque o clitóris é uma área muito sensível, que responde mais rapidamente ao estímulo. O vaginal, por sua vez, exige estímulo constante e prolongado até a região ficar bem excitada. Fisiologicamente, no entanto, os dois orgasmos são iguais. Ou seja, uma resposta física e psicológica a estímulos eróticos.
5. Sim, mulher demora mais
Para que o homem fique excitado, seu organismo precisa bombear sangue para o pênis. O corpo da mulher funciona de forma parecida, mas como nosso órgão sexual é mais complexo, precisamos de mais tempo para isso acontecer. A excitação masculina é linear, cresce e atinge o ápice rapidamente. A da mulher é difusa; por isso, exige mais tempo e concentração.
6. Ela teve 222 orgasmos consecutivos!
A autora da façanha é uma dinamarquesa. Ficou com inveja? Apesar de incomum, orgasmo múltiplo é possível. Afinal, não precisamos de muito tempo para nos recompormos após atingir o clímax. Se o estímulo continuar, podemos gozar de novo. Só 10% das mulheres nascem com predisposição para orgasmos múltiplos.
7. A ejaculação feminina não é lenda
Não há muitas pesquisas sobre o tema e poucas mulheres conseguem ejacular - mas o fenômeno é real. Nele, a mulher libera, pela uretra, um líquido transparente e sem cheiro. Para isso é preciso ficar muito excitada por um longo período. Alguns especialistas assinalam que a ejaculação está ligada ao estímulo no ponto G, localizado cerca de 2 a 3 cm a partir da entrada da vagina.
8. Cochilo pós-coito é uma necessidade masculina
A mulher pode demorar mais para gozar, mas em minutos está pronta para outra. Já o homem necessita de mais tempo para se excitar novamente após o clímax, pois seu organismo demora mais para se recuperar do gasto energético e da descarga do hormônio endorfina. O fenômeno explica porque, depois da transa, os rapazes costumam sentir sono - é o corpo se recuperando.
9. Ovários e útero não interferem no orgasmo
Mulheres que retiram útero e ovários têm tanta capacidade de chegar lá quanto as outras. Não há relação com órgãos, apenas com hormônios, que alteram tanto a libido quanto a intensidade do orgasmo.
10. Ahhhh... Que remedinho bom!
Ter um orgasmo queima calorias, favorece o metabolismo, faz bem ao coração, melhora o sono e a função imunológica, alivia cólicas menstruais e reduz o estresse. Efeitos colaterais? Possível dependência!
11. Homens podem ter orgasmo múltiplo
O orgasmo deles, em geral, vem seguido da ejaculação. Mas clímax é diferente de gozo. Por isso, no sexo tântrico (técnica ligada a uma filosofia indiana que trabalha com a energia sexual), os homens podem ter orgasmo sem perder a ereção.
12. Retarda a dor
Durante o orgasmo, o corpo libera uma dose extra de endorfina. Além da sensação de bem-estar, o hormônio anestesia o corpo. Explicada aquela dorzinha que você só sentiu no dia seguinte? Foi a bendita endorfina!
13. A idade influencia
Na maturidade, as mulheres passam a se conhecer melhor, tendo mais facilidade para chegar ao orgasmo. De outra parte, a menopausa desregula os hormônios, prejudicando a libido. A boa notícia? Com o devido acompanhamento médico, a menopausa perde a briga idade x sexo. E quem ganha é você!
14. Garanta o seu!
Há maneiras naturais de prolongar a ereção masculina. Evite contato direto com o pênis se sentir que o parceiro está muito perto do orgasmo. Diminuir o ritmo até que você esteja quase gozando também é um jeito de retardar a ejaculação. Não deu para ele segurar? Então, peça ao gato que continue estimulando você por meio de carícias.
15. A posição faz toda a diferença...
A dica número um é escolher a mais confortável. No entanto, algumas favorecem o "ahhh" feminino:
